Menahan buang air kecil selama mudik dapat berisiko buruk pada ibu hamil. Hal ini disebabkan karena menahan buang air kecil dapat menyebabkan infeksi saluran kemih (ISK) dan berbagai masalah kesehatan lainnya.

Selama mudik, banyak ibu hamil yang khawatir untuk menggunakan toilet umum karena kondisinya yang kurang bersih. Namun, menahan buang air kecil bukanlah solusi yang baik. Hal ini justru dapat menyebabkan penumpukan bakteri di dalam kandung kemih, yang kemudian dapat menyebabkan ISK.

ISK pada ibu hamil dapat membawa risiko komplikasi serius, seperti persalinan prematur atau bayi dengan berat badan rendah. Oleh karena itu, sangat penting bagi ibu hamil untuk selalu menjaga kebersihan diri dan tidak menahan buang air kecil selama mudik.

Untuk menghindari risiko ISK, ibu hamil disarankan untuk seringkali buang air kecil dan membersihkan area kewanitaan dengan benar setelah buang air kecil. Selain itu, hindari juga mengonsumsi minuman berkafein, karena dapat memicu peningkatan frekuensi buang air kecil.

Jika ibu hamil mengalami gejala ISK, seperti nyeri saat buang air kecil, sering buang air kecil, atau urine berbau tidak sedap, segera konsultasikan dengan dokter. Dokter akan memberikan pengobatan yang tepat untuk mengatasi ISK dan mencegah komplikasi yang lebih serius.

Dengan menjaga kebersihan diri dan tidak menahan buang air kecil selama mudik, ibu hamil dapat mengurangi risiko ISK dan menjaga kesehatan diri serta janinnya. Jadi, jangan ragu untuk menggunakan toilet umum yang tersedia selama mudik dan selalu perhatikan kebersihan diri dengan baik.